Bowen, Emmett tehnika
i reformer pilates
za tijelo bez boli i stalne napetosti
Precizne neuro-koštano-mišićne manualne tehnike, rad na fasciji
i ciljano vođen pokret kroz reformer pilates
za smanjenje boli, ukočenosti i kronične napetosti tijela.
Bez forsiranja i agresivnih metoda uz individualan pristup
na zapadu Zagreba, Stenjevec Gajnice.
Manje boli | Više pokreta | Dugoročan rezultat
Radim na uzroku problema — ne samo simptomu.
.png)
Bowen, Emmett, MSTR
Manualne tehnike za:
-
bol
-
napetost
-
fasciju
-
ožiljke
-
živčani sustav
-
regulaciju tijela
.png)
Reformer pilates vježbanje
Esencije signature trening uz pilates sprave (reformer i wunda combo chair) za:
-
stabilnost
-
snagu
-
sigurniji pokret
-
manje kompenzacija
Regeneracija i oporavak
Aparaturne procedure:
-
tecar
-
ultrazvuk
-
termolampa
-
presoterapija (limfna drenaža)
Kod čega ti Bowen, Emmett
i reformer pilates mogu pomoći?
BOL U LEĐIMA
I VRATU
BOL U RAMENIMA,
LAKTU I RUKAMA
BOL U NOGAMA,
KOLJENU I GLEŽNJU
BOL U KOKOVIMA
Ne znaš što ti treba?
Kreni s prvim dolaskom i procjenom.
Ne moraš unaprijed znati koji je tretman ili program najbolji za tebe.
Prvi dolazak uključuje razgovor, procjenu vašeg trenutnog stanja i analizu načina na koji se krećete. Na temelju toga preporučit ću pristup koji najbolje odgovara vašim tegobama i ciljevima — bilo da je to Bowen ili Emmett tehnika, manualni tretman, aparaturne procedure, ciljano vježbanje ili njihova kombinacija.
Cilj je pronaći uzrok tegoba i napraviti jasan plan koji će vam pomoći smanjiti bol, poboljšati pokretljivost i vratiti osjećaj lakoće u tijelu.
Rezervirajte prvi dolazak i saznajte što je vašem tijelu zaista potrebno.
Promjene koje klijenti najčešće primijete
Ana Horvat
"Godinama sam imala napet vrat i česte glavobolje. Nakon nekoliko Bowen i Emmett tretmana tijelo je postalo opuštenije, glavobolje rjeđe, a prvi put nakon dugo vremena osjećam lakoću u pokretu."
Martina Kovač
"Nisam ni bila svjesna koliko mi je tijelo stalno pod napetošću dok nisam krenula u Esencije. Nakon tretmana imam osjećaj kao da lakše dišem, bolje spavam i više nisam konstantno ‘u grču’."
Ivana Babić
"Zbog sjedećeg posla stalno sam imala bolove u donjem dijelu leđa i ukočenost. Kombinacija Bowen tretmana i terapijskog pokreta uz reformer pilates pomogla mi je da se krećem sigurnije i s puno manje boli."
Putovanje kroz zdravlje i pokret
Tijelo često ne treba jači pritisak — nego drugačiji pristup.
Kronična napetost, bol i osjećaj zakočenosti često nisu samo problem mišića.
Tijelo s vremenom razvija zaštitne obrasce kroz fasciju, živčani sustav i način na koji se krećemo, dišemo i reagiramo na stres.
Zato u Esencijama kombiniram Bowen, Emmett i MSTR tehnike, fascijalni pristup i terapijski pokret kroz reformer pilates kako bih djelovala na uzrok problema — ne samo na mjesto boli.
Cilj je pomoći tijelu da smanji nepotrebnu napetost, vrati prirodniji obrazac pokreta i ponovno pronađe osjećaj lakoće i sigurnosti u vlastitom tijelu.
Ako niste sigurni jesu li Bowen, Emmett, terapijski pokret ili kombinacija pristupa za vas — javite se i zajedno ćemo pronaći što vašem tijelu trenutno najviše treba.
